Bel ağrısına tedavisi bitkisel ilaç

Doğal bitkisel çözümler de bel ağrısını hafifletmek için kullanılabilecek etkili yöntemler arasındadır. Zencefil, Zerdeçal, Adaçayı ve Biberiye gibi bitkilerin anti-inflamatuar özellikleri sayesinde ağrıyı hafiflettiği bilinmektedir. Bu bitkileri çay olarak tüketebilir veya masaj yağlarına ekleyerek kullanabilirsiniz.